3 Zodiak Ini Paling Lembut, Tiru Gayanya Yuk Tercampak Enggak Gampang Stres

TABLOIDBINTANG. COM –¬†Kebanyakan orang mudah menjadi tekanan, bahkan hanya karena hal-hal kecil. Namun ada 3 zodiak yang bawaannya memang kalem. Mereka selalu memiliki strategi dalam menyikapi beragam persoalan. Jadi tidak ada, deh panik apalagi datang histeris saat dihadapkan pada situasi tidak menyenangkan.

Adapun ketiga zodiak paling kalem ini ialah Aquarius, Libra, dan Taurus, seperti dilansir dari Pure Wow. Walau Anda tidak terlahir dengan bakat tenang, bukan berarti gaya itu tidak bisa ditiru.

1. Sumbang kesempatan diri Anda buat berpikir sebelum bertindak

Tidak tersedia yang menuntut Anda buat cepat-cepat bertindak. Orang asing mau, kok sedikit menduduki. Jadi enggak usah bingung dan tidak perlu bimbang terkesan lamban. Kemudian manfaatkan waktu berpikir ini untuk membuat keputusan yang seideal mungkin, baik untuk Anda dan baik untuk orang lain.

2. Mundur sejenak untuk melihat permasalahan dari sudut pandang yang lebih merata

Intinya tidak usah terburu-buru atau ngoyo untuk jadi dengan tercepat. Jalan keluar sebuah labirin akan jelas kalau kita berada di wadah yang lebih tinggi. Maka jangan ragu untuk mundur, lalu naik ke tempat yang lebih tinggi itu saat menghadapi situasi sulit.

3. Berpikir runut dari A, ke B, lalu C

Jangan malah A ke Z. Duh, ini malah hendak bikin Anda makin tekanan. Banyak melewatkan hal kecil yang dilewat hanya biar cepat ke garis finish malah akan membuat tekanan lebih terasa. Mungkin Kamu cepat mencapai titik akhir, tapi hasil yang tak maksimal atau tidak bertemu harapan malah menyebabkan tekanan baru.

4. Cobalah bernapas

Orang-orang yang kalem bukan tidak lalai bernapas, tapi mereka menyimpan waktu untuk bernapas. Di dalam diam, bernapaslah sejenak buat mendapatkan ketenangan. Hanya ganjil yang tenang bisa positif Anda keluar dari permasalahan.

5. Sambut perubahan

Salah satu kejadian yang paling mudah melaksanakan stres adalah perubahan dengan mendadak. Jadi bagaimana kalau Anda mengubah sudut penglihatan dari yang melulu negatif menjadi melulu positif. Bukannya berusaha menolak perubahan, mengapa tidak menyambutnya dengan perasaan senang? Jika sikap tersebut dibiasakan, maka tidak ada yang terlalu menakutkan buat dihadapi.

About the author